Forerunner® 405

Varenummer: 010-00658-21

Oversigt

Din bedste træningsmakker

Uanset om du sveder i et fitnesscenter eller træder nye stier i skoven, er Forerunner® 405 HR et spændende og udbytterigt bekendtskab. Med Forerunner® 405 HR har du mulighed for at holde styr på hver eneste løbet meter. Har man først prøvet træning med et Garmin GPS-løbeur er der ingen vej tilbage – denne super-brugervenlige teknologi giver nye, fantastiske dimensioner i træningen.

Hold styr på dine resultater

Med Forerunner® 405 HR kan du holde overblikket over alle aspekter af din træning, for eksempel logge dine træningstider med distance, gennemsnitsfart og omgangstider (i kombination med fodsensor). Sammen med en digital pulsmåler kan Forerunner® 405 HR fortælle dig konstant, hvor meget du anstrenger dig, så du kan monitorere og forbedre din kondition.

Optimer din motivation

Forerunner® 405 HR har avancerede træningsfunktioner, der hjælper dig til at optimere din motivation og resultater såsom mulighed for intervaltræning med alarmer, eller din helt egen Virtual Partner™ træningsmakker, som altid er frisk på et kapløb. Du kan "konkurrere mod dig selv" og konstant monitorere, om du er foran eller bagud i forhold til tidligere løb på ruten – stærk motivation til forbedring! Den interne hukommelse kan logge data for mange timers intensiv træning.

Garmin Connect – dit private motionsunivers

Garmin Connect samler alle dine træningsdata på nettet med et væld af muligheder for at analysere udviklingen i dine præstationer, dele dine oplevelser med andre og trække på deres programmer og ruter – hvor som helst i verden. Se din seneste tur på satellit-kort eller find en ny rute, der ser spændende ud og lad så blot din Garmin fitness-navigator guide dig hele vejen. Garmin Connect har dansk sprog og den fantastiske brugervenlighed, du finder overalt i Garmins univers.

Automatisk synkronisering

ANT+ er den trådløse teknologi, som tillader tilbehør som pulsmåler, kadence- eller fodsensor samt endog visse tredjeparts fitnessmaskiner at kommunikere med din Forerunner® 405 HR. (ANT+-enhed medfølger visse modeller.) Men mest afgørende gør denne teknologi det nærmest ufatteligt nemt at holde din online træningsdagbog opdateret: Når som helst, Forerunner® 405 HR er i nærheden af din computer, opdateres alle dine træningsdata trådløst – uden behov for at fumle med kabler eller manuelle aktiveringer. Dine data er klar til nærmere analyse, så snart brusebadet er klaret.

Del trådløst

Via ANT+ kan du dele dine ruter, træningspas og gemte ture med de træningspartnere, der også anvender en Forerunner® 405 HR eller anden kompatibel enhed. Mon træningsmakkeren kan slå din tid? Vælg blot ”overfør data” og se, om han tager handsken op.

Cross-training

Sammen med en kadencesensor kan Forerunner® 405 HR også holde styr på fart og distance for dine cykeltræninger og måle tråd-kadence og hjulfart på turen. Den kan endda anvendes indendørs og på motionscykler. Holder til montering på cykelstyr kan tilkøbes.

Ur med attitude

Selvom Forerunner® 405 HR er målrettet designet til at imødekomme dine træningsbehov, er det særdeles velegnet som et sporty hverdagsur med almindelig ur-funktion og lang batterilevetid.

Trykfølsom urkrans

Forerunner® 405 HR ’s revolutionerende trykfølsomme urkrans gør det nemmere end nogensinde før at navigere rundt blandt urets mange muligheder. Et kort eller langt tryk eller en glidende bevægelse giver mulighed for at skifte mellem de mange funktioner.

Find både ud og hjem

Forerunner® 405 HR kan til enhver tid fungere som basal GPS-navigator og guide dig til en bestemt destination eller hjælpe dig tilbage til dit udgangspunkt.

Fodsensor

I kombination med en fodsensor kan Forerunner® 405 HR levere præcise data for tempo, distance og skridtfrekvens, uanset om din træning foregår indendørs eller udendørs, på løbebåndet, tartanbanen eller landevejen.

Kadencesensor

Forerunner® 405 HR kan sammen med en kadencesensor registrere trådkadence, distance og fart på dine cykeltræninger. Kadencesensoren kan anvendes indendørs og på spinningscykler, hvor den monteres på baghjulet.

Specifikationer

Udseende og ydeevne

Fysiske mål 1.88" x 2.78" x 0.646" (4.8 x 7.1 x 1.6 cm)
Displaystørrelse, BxH 1.06" (2.7 cm) diameter
Displayopløsning, WxH 124 x 95 pixels
Vægt 2.11 oz (60 g)
Batteri rechargeable lithium-ion
Batterilevetid 2 weeks in power save mode; 8 hours in training mode
Vandklassifikation IPX7
GPS-aktiveret
Meget følsom modtager
Enhed-til-enhed-overførsel (deler data trådløst med lignende enheder)

Kort og hukommelse

Waypoints/favoritter/positioner 100
Ruter 0
Omgangshistorik 1000 laps

Cykelfunktioner

Cykelhastighed/kadence sensor Ja (valgfri)

Løbe- og cykelfunktioner

Pulsmåler Ja (visse versioner)
Fodsensor Ja (valgfri)
Virtual Partner® (træn mod en digital person)
Baner (konkurrer mod tidligere aktiviteter)
Auto Pause® (sætter ur på pause eller genoptager ur ud fra hastighed)
Auto Lap® (starter automatisk en ny omgang)
Auto scroll (bladrer gennem datasider under træning)
Avanceret træning (opret brugerdefinerede, målrettede træninger)
Tempo alarm (udløser alarm, hvis du afviger fra forudindstillet tempo) Ja (kun til avanceret træning)
Tid/distance alarm (udløser alarm, når du når målet) Ja (kun til avanceret træning)
Intervaltræning (indstil trænings- og hvileintervaller)
Tilpassede skærme
Shock Resistant

Garmin Connect™

Kompatibel med Garmin Connect™ (online-fællesskab, hvor man kan analysere, kategorisere og dele data)
Automatisk synkronisering (overfører automatisk data til din computer)

Yderligere

Ekstra

Watch functions include dual time, date and alarm.

Garmin Connect and Garmin Training Center are compatible with Windows® XP or newer and Intel-based Mac running OS 10.4.11 or later with Safari.

I kassen

  • Forerunner 405 (available in black or green)
  • One of the options below (see the versions tab):
    • USB ANT Stick™ or
    • USB ANT Stick and heart rate monitor
  • AC charger
  • Charging clip
  • Manuals

Tilbehør

/da-DK/DK/accessoriesAndMapsUrls/010-00658-21.ep