Forerunner® 645 Music

Name: Forerunner® 645 Music
Brand: Garmin
SKU: 010-01863-30
Price: 399.99 EUR
Availability: InStock

Con cinturino di colore nero

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Il tempo di lavorazione è di 1–3 giorni lavorativi.

Panoramica

Cardiofrequenzimetro GPS specifico per la corsa e smartwatch con memoria interna per la musica e Garmin Pay^™

NOVITÀ - Carica le canzoni nella memoria interna per ascoltarle in ogni momento¹
NOVITÀ - Sincronizza la tua musica con Deezer e Spotify
NOVITÀ - Garmin Pay^™ via NFC per pagamenti wireless senza smartphone²
Tecnologia Garmin Elevate^™ per la rilevazione cardio dal polso
Rilevamento satelliti GPS/GLONASS e GALILEO
Display Chroma^™ con vetro ultra resistente Corning^® Gorilla^® Glass e interfaccia a pulsanti
Profili attività integrati per la corsa, ciclismo, nuoto in piscina e molti altri
Nuovi parametri per l'analisi delle performance TrainingLoad e TrainingStatus
Metriche fisiologiche: Stress Score, Performance Condition e Soglia Anaerobica
Fornisce la stima del VO2 max, tempi di recupero e la previsione dei tempi di gara
Dinamiche di corsa avanzate³ come il bilanciamento piede dx e sx e il rapporto verticale
Funzione metronomo integrata e creazione di allenamenti personalizzati
Compatibile con Running Dynamic Pod e fascia cardio HRM-Run^™
Compatibile con l’app Running Power di Connect IQ^™ per il calcolo della potenza
Con Smart Notification visualizza le notifiche del tuo smartphone sul display⁴
Display a colori, impermeabile fino a 5 ATM e autonomia fino a 7 giorni⁵
Compatibile con Garmin Connect^™ Mobile, Connect IQ^™ e Face-it^™

Carica la tua musica preferita

Forerunner 645 Music è uno smartwatch con una memoria interna da 4 GB in cui puoi caricare le tue canzoni preferite. Utilizza il software Garmin Express per trasferire la musica dal computer ed ascoltare le tue playlist. Associando poi delle cuffie Bluetooth^®, di terze parti, a Forerunner 645 Music potrai ascoltare la tua musica in qualsiasi momento, durante la corsa o in palestra, senza avere con te lo smartphone.

Musica per correre: la playlist definitiva di Garmin

Garmin Pay^™

Lascia il tuo smartphone a casa, Garmin Pay^™ con tecnologia NFC rende la tua vita più facile con i pagamenti contactless direttamente dal tuo smartwatch. Avvicina Forerunner 645 Music al POS e via, l'acquisto è fatto!

Maggiori informazioni su Garmin Pay^™

Progettato per lo sport... ma con stile

Forerunner 645 Music è un cardiofrequenzimetro da polso dotato di modulo GPS+GLONASS+GALILEO per una ricezione dei satelliti rapida e precisa. Il display Garmin Chroma^™, antiriflesso con retroilluminazione LED, è chiaramente visibile anche alla luce diretta del sole, prerogativa principale per un prodotto dedicato allo sport all’aperto, ed è protetto da un vetro ultra resistente Corning^® Gorilla^® Glass.

La batteria, integrata e ricaricabile tramite il cavo USB in dotazione, dura fino a 7 giorni in modalità smartwatch e fino a 5 ore in modalità GPS con riproduzione della musica.

Parametri per l'analisi della condizione atletica

Forerunner 645 Music è in grado di fornirti indicazioni sulla tua condizione atletica. Il TrainingStatus, basato sul carico di allenamento delle ultime attività, indica se l'allenamento è stato produttivo o in sovraccarico. Il TrainingLoad, basandosi sul consumo di ossigeno post-allenamento, misura il livello di carico della seduta. Il Training Effect, visualizza sia il livello aerobico che anaerobico su una scala grafica a colori, da 1 a 5, della sessione appena svolta.

Metriche fisiologiche avanzate

Le metriche fisiologiche si basano sul battito cardiaco e Forerunner 645 Music è in grado di fornire lo Stress score, che misura la variabilità della frequenza cardiaca basandosi su un test, con fascia cardio, ed uno storico di almeno 7 uscite. I valori variano da 1 a 100, dove i punteggi più bassi indicano i livelli di stress più bassi. La Performance Condition, confronta la condizione in tempo reale con i livelli di forma fisica medi. La Soglia anaerobica tramite l'analisi del passo e della frequenza cardiaca, valuta la soglia oltre la quale i tuoi muscoli cominciano ad accumulare lattato.

La prova del tuo potenziale

Se associato ad una fascia cardio compatibile, tra cui le fasce Premium e HRM-Run^™, Forerunner 645 Music fornisce la Stima del VO2 max elaborando dati quali velocità della corsa, battiti al minuto e variabilità della frequenza cardiaca per fornire una stima del volume massimo di ossigeno che puoi consumare al minuto. Basandosi su una media delle tue uscite, Forerunner 645 Music è in grado di prevedere il tuo Tempo di gara suddiviso per distanze, nonché ti avvisa del Tempo di recupero necessario prima di intraprenderne un altro allenamento, atto a mentenere alta la tua condizione fitness. Un buon recupero è alla base del proprio allenamento.

Fascia cardio Premium Fascia cardio HRM-Run^™

Dinamiche di corsa avanzate

Associa la fascia HRM-Run^™ o il Running Dynamic Pod al Forerunner 645 Music per ottenere un’analisi avanzata delle dinamiche di corsa. Grazie all'accelerometro integrato nella fascia cardio (o nel Running Dynamic Pod) sarai in grado di analizzare cadenza, lunghezza del passo, bilanciamento piede dx/sx e tempo di contatto con il suolo, oscillazione verticale del busto e rapporto verticale tra lunghezza e altezza della falcata.

Scarica poi l’app Running Power da Connect IQ^™ sul tuo Forerunner 645 Music per calcolare la quantità di potenza, espressa in Watt, applicata al suolo durante la corsa. Per fornire la potenza l'app analizza le metriche rilevate dal dispositivo e dal Running Dynamic Pod associato come l’andatura, l’oscillazione verticale, la pendenza e persino le condizioni del vento locale in rilevazione 3D.

Fascia cardio HRM-Run^™ Running Dynamic Pod Running Power su Connect IQ^™

Rilevazione della frequenza cardiaca al polso

Il Forerunner 645 Music dispone della più avanzata tecnologia per il rilevamento della frequenza cardiaca dal polso Garmin Elevate^™. Questo sensore a triplo LED misura il battito cardiaco 24/7 senza bisogno di indossare una fascia toracica, rendendo il Forerunner 645 Music un cardiofrequenzimetro comodo e pronto all'uso.

Corri all'aperto o sul tapis roulant

Tramite la funzione AutoLap^®, Forerunner 645 Music ti avvisa automaticamente ogni volta che completi un chilometro o una distanza qualsiasi personalizzabile inviando un segnale acustico e mostrandoti il tempo ottenuto per quella frazione e, grazie all'accelerometro integrato, Forerunner 645 Music è l'ideale per allenarsi anche indoor. Acquisisce i dati sulla distanza e sul passo, sia mentre stai correndo all'aperto che sul tapis-roulant, senza la necessità di utilizzare un accessorio foot pod aggiuntivo.

Per aiutarti ad allenare il passo, Forerunner 645 Music dispone della funzione Virtual Partner^®, che confronta il passo al quale stai correndo con quello stabilito come obiettivo. Puoi impostare anche il Metronomo per aiutarti a mantenere la cadenza desiderata.

Adatto anche per il ciclismo e il nuoto in piscina

Forerunner 645 Music dispone anche di profili attività precaricati per il ciclismo (indoor e outdoor), il nuoto (solo in piscina), l'ellittica, gli sport con pagaia, l'allenamento della forza funzionale, l'allenamento cardio, lo yoga e molto altro. Non solo running, quindi. Forerunner 645 Music ti accompagna in ogni tua attività sportiva.

Carattere sportivo... ma cuore da vero smartwatch

Personalizza Forerunner 645 Music tramite i contenuti dello store Garmin Connect IQ^™. È facile ed è completamente gratis. Centinaia di app create da sviluppatori di tutto il mondo ti permettono di estendere le funzionalità del Forerunner 645 Music. Per esempio, controlla l'orario di arrivo del tuo Uber scaricando l’apposita app.

Puoi personalizzare il quadrante del tuo orologio scaricando i watch face che preferisci, oppure puoi creare i tuoi tramite l'app Garmin FaceIt^™.

Garmin Connect IQ^™ Garmin FaceIt^™

Funzioni smart via Bluetooth^®

Forerunner 645 Music dispone della funzione Smart Notification che, grazie al modulo Bluetooth^® e BLE integrati, ogni volta che ricevi una notifica, un SMS, una chiamata o email sullo smartphone associato, Forerunner 645 Music ti avvisa e ti permette di visualizzare automaticamente le informazioni sul display dell'orologio e leggerne il contenuto.

Tramite la funzione Trova il mio telefono puoi far squillare il tuo smartphone in modo da poterlo ritrovare quando non sai più dov'è. Puoi anche controllare la riproduzione della musica memorizzata sul telefono associato e, da remoto, le action cam della serie VIRB^®.

Smartphone compatibili Action cam VIRB^®

Un'app per la gestione e l'analisi delle attività

Scarica l'app gratuita Garmin Connect^™ Mobile sul tuo smartphone compatibile ed associalo, tramite Bluetooth^®, al tuo Forerunner 645 Music. Durante la giornata sincronizzerà automaticamente gli allenamenti e le attività registrate dal Forerunner e potrai configurare il tuo profilo, le zone cardio, gli obiettivi che vuoi raggiungere e partecipare alle sfide della community.

App per iOS App per Android App per Windows Phone

Rilevamento ciclo mestruale

Per una maggiore consapevolezza del tuo corpo, utilizza la funzione di rilevamento del ciclo mestruale di Garmin Connect^™. Usala per tenere traccia del tuo ciclo, registrare sintomi fisici e stati emotivi, oltre ad aggiungere note personali. Riceverai anche utili informazioni su allenamenti e alimentazione durante ogni fase del tuo ciclo. Con l'app Connect IQ^™⁶, riceverai gli aggiornamenti sul tuo ciclo direttamente al polso - compresi promemoria sul periodo del ciclo, dettagli e sintomi del ciclo registrati per il giorno.

Funzioni di sicurezza e rilevamento

Forerunner 645 Music fornisce funzioni di sicurezza e rilevamento per offrire più tranquillità a te e ai tuoi cari. In caso di incidente e con l'orologio associato allo smartphone compatibile⁷, tieni premuto il pulsante light finché non avverti 3 vibrazioni. Questa operazione attiverà la funzione di assistenza, che invia un messaggio con la tua posizione in tempo reale ai contatti di emergenza precaricati. Così sarà più facile reperirti. Questo orologio è inoltre dotato della funzione di rilevamento incidenti, che invia automaticamente un messaggio con la tua posizione in tempo reale ai contatti di emergenza precaricati in caso di incidente durante una camminata, corsa o pedalata all'aperto.

¹ Necessario utilizzare auricolari Bluetooth® (venduti separatamente)
² Paesi attualmente supportati, rete di pagamento e informazioni sulla compatibilità degli istituti bancari: Garmin.com/GarminPay
³ Se associato a Running Dynamics Pod o una fascia cardio HRM-Run™
⁴ Se associato ad uno smartphone compatibile
⁵ L'autonomia varia in funzione del tipo di utilizzo ed interazione con lo smartphone
⁶ Dispositivi compatibili: Forerunner® 945, Forerunner 645, Forerunner 645 Music, Forerunner 245, Forerunner 245 Music, vívoactive® 3, vívoactive 3 Music e serie fēnix 5 Plus. Dispositivi compatibili presto disponibili: serie fēnix® 5, fēnix Chronos e Forerunner 935
⁷ Se associato a uno smartphone compatibile; visita il sito Web Garmin.com/ble. Per i requisiti e le limitazioni delle funzioni di sicurezza e rilevamento, visita smartphone compatibile.

Il marchio e i logo Bluetooth^® sono di proprietà di Bluetooth SIG, Inc. e il loro uso da parte di Garmin è concesso su licenza. Wi-Fi^® è un marchio registrato di Wi-Fi Alliance Corporation. iPhone® è un marchio di Apple Inc., registrato negli Stati Uniti e in altri Paesi. Android^™ è un marchio di Google Inc. App Store è un marchio di Apple Inc. Google Play è un marchio di Google Inc.

ANT+

Specifiche

Generale
Materiale della lente	Corning^® Gorilla^® Glass 3
Materiale della ghiera	Acciaio inossidabile
Quick Release Bands	Sì (20 mm, standard del settore)
Materiale del cinturino	Silicone
Dimensioni della cassa, LxLxA	42,5 x 42,5 x 13,5 mm È adatto ai polsi della circonferenza di 127-204 mm
Dimensioni schermo, LxA	30,4 mm (1,2") di diametro
Risoluzione schermo, LxA	240 x 240 pixels
Tipo di schermo	Anti-riflesso, MIP (Memory-In-Pixel) transflettivo
Peso	42,2 g
Durata della batteria	Modalità smartwatch: fino a 7 giorni Modalità GPS senza musica: fino a 14 ore Modalità GPS con musica: fino a 5 ore
Classificazione di impermeabilità	5 ATM
Schermo a colori
Memoria/cronologia	200 ore di dati sulle attività

Funzioni orologio
Ora/data
Sincronizzazione dell'ora tramite GPS
Ora legale automatica
Sveglia
Timer
Cronometro
Orari di alba/tramonto

Sensori
GPS
GLONASS
Galileo
Tecnologia cardio da polso Garmin Elevate^™
Altimetro barometrico
Bussola
Giroscopio
Accelerometro
Termometro

Funzioni Smart giornaliere
Connettività	Bluetooth^®, ANT+^®, Wi-Fi^®
Connect IQ^™ (quadranti dell'orologio, campi dati, widget e app scaricabili)
Smart Notification
Risposta automatica con messaggi preimpostati (solo Android™)
Calendario
Meteo
Controllo della musica su smartphone
Caricamento e controllo della musica su dispositivo
Memoria musicale	4 GB
Trova il mio telefono
Funzione Trova l'orologio
Telecomando VIRB™
Compatibilità dello smartphone	iPhone^®, Windows e Android^™
Compatibile con Garmin Connect^™ Mobile
Garmin Pay™

Funzioni di sicurezza e rilevamento
Rilevamenti incidenti durante alcune attività	Sì (smartphone necessario)
LiveTrack

Funzioni di rilevamento delle attività
Contapassi
Barra di movimento (compare sul dispositivo dopo un periodo di inattività; camminare per un paio di minuti per reimpostarla)
Obiettivo automatico (memorizza il livello di attività e assegna un obiettivo di passi giornaliero)
Monitoraggio del sonno (monitora il sonno totale e i periodi di movimento e di sonno ristoratore)
Calorie bruciate
Piani saliti
Distanza percorsa
Minuti di intensità
TrueUp™
Move IQ™
Età di fitness	Sì (in app)
Tracciamento dello stress giornaliero

Attrezzatura fitness/Palestra
Profili attività palestra disponibili	Allenamento della forza funzionale, Allenamento cardio, Allenamento con ellittica, Stair Stepping, Floor Climbing, Indoor Rowing e Yoga
Allenamenti cardio
Allenamenti della forza funzionale
Conteggio automatico delle ripetute

Funzioni di allenamento, pianificazione e analisi
Velocità GPS e distanza
Pagine dati personalizzabili
Profili attività personalizzabili
Auto Pause®
Interval training
Allenamenti avanzati
Piani di allenamento scaricabili
Auto Lap®
Lap manuale
Avvisi Lap configurabili
VO2 max
Training Status (consente di verificare l'efficacia dell'allenamento tramite il rilevamento dei dati dell'allenamento, come il VO2 max e la soglia anaerobica e di confrontarli con i dati recenti)
Training Load (combina la frequenza cardiaca e il VO2 max per calcolare l'intensità in un periodo di 28 giorni e consente di verificare di essere nel range ottimale per raggiungere l'obiettivo)
Training Effect (aerobico)
Training Effect (anaerobico)
Avvisi personalizzabili
Avvisi audio
Ora di fine
Virtual Partner
Virtual Racer™
Istruzioni sul percorso
Segmenti (Live, Garmin)
Funzioni Strava (Beacon, live segments)
Pulsante touch e/o blocco pulsanti
Scorrimento automatico
Cronologia delle attività sull'orologio
Physio TrueUp

Funzioni della frequenza cardiaca
Zone di intensità
Avvisi FC
Calorie FC
% FC max
% FCR
Tempo di recupero
FC max automatica
HR Broadcast (trasmette i dati FC ai dispositivi associati tramite ANT+^™)

Funzioni di corsa
Profili di corsa disponibili	sì (Corsa, Corsa sul tapis roulant, rilevamento indoor, Trail running)
Distanza, tempo e passo basati sul GPS
Dinamiche di corsa	sì (con accessorio compatibile)
Oscillazione e rapporto verticale (il grado di "rimbalzo" nei movimenti della corsa e il rapporto di vantaggio per la lunghezza del passo)	sì (con accessorio compatibile)
Tempo di contatto con il suolo e bilanciamento (mostra per quanto tempo, durante i movimenti della corsa, il piede resta a terra e non in aria e consente di controllare la simmetria della corsa)	sì (con accessorio compatibile)
Lunghezza del passo (in tempo reale)	sì (con accessorio compatibile)
Cadenza (fornisce il numero di passi in tempo reale al minuto)
Performance condition (dopo una corsa di 6-20 minuti, il dispositivo confronta la condizione in tempo reale con i livelli di forma fisica medi)
Allenamenti di corsa
Previsioni gara
Supporto dei sensori di velocità e cadenza (con sensore)

Funzioni per le attività outdoor
Profili per le attività outdoor disponibili	Sci, snowboard, sci XC, SUP, rowing
Navigazione da punto a punto
Sentiero segnato in tempo reale
Indietro all'inizio
TracBack®
UltraTrac mode
Profilo quota
Distanza a destinazione
Velocità verticale
Ascesa/discesa totale
Coordinate GPS

Funzioni di ciclismo
Profili bici disponibili	Bici, Bici indoor
Percorsi (consente di competere con attività precedenti)
Gara contro un'attività
Allarme tempo/distanza (si attiva un allarme quando viene raggiunto l'obiettivo)
Compatibile con Varia Vision™ (schermo montato sulla testa)
Compatibile con il radar Varia™ (radar rivolto verso la parte posteriore)
Compatibile con le luci Varia™
Cadenza (fornisce il numero di passi in tempo reale al minuto)	sì (ANT+® e Bluetooth® Smart)

Funzioni di nuoto
Profili nuoto disponibili	Nuoto in piscina
Metriche per il nuoto in piscina (vasche, distanza, passo, numero/frequenza delle bracciate, calorie)
Rilevamento del tipo di bracciata (stile libero, dorso, delfino, farfalla)
Efficienza nuoto (SWOLF)
Registrazione degli esercizi
Allenamenti di nuoto