Forerunner® 620

Per questo prodotto la spedizione Standard è gratuita

Codice prodotto: 010-01128-10
399,00
Il tempo di lavorazione è di 1–3 giorni lavorativi.

Vincitore ISPO 2014 Gold Award

Forerunner 620 ha vinto l'ISPO 2014 Gold Award come miglior prodotto grazie alla sua versatilità e semplicità di utilizzo.
Tutti i dettagli

Panoramica

Orologio per la corsa avanzato con avvisi sui recuperi

  • Orologio GPS touchscreen per la corsa dotato di schermo a colori ad alta risoluzione, che rileva la distanza, il passo e la frequenza cardiaca¹
  • Calcola i tempi di recupero e il VO2 massimo stimato quando viene utilizzato con la frequenza cardiaca
  • La fascia HRM-Run™¹ aggiunge i dati relativi alla cadenza, il tempo di contatto con il suolo e l'oscillazione verticale
  • Funzioni di connettività²: caricamenti automatici su Garmin Connect, rilevamento in tempo reale, condivisione sui social media
  • Compatibile con i piani di allenamento gratuiti di Garmin Connect

Forerunner 620

Minisito Forerunner 220-620

Il tuo coach personale durante la corsa. Forerunner 620 include l'avviso di recupero, le previsioni di gara e il VO2 massimo stimato per allenarsi in modo più intelligente. Quando viene utilizzato con una fascia HRM-Run¹, il 620 fornisce anche i feedback sui valori relativi alla corsa, mostrando la cadenza, il tempo di contatto con il suolo e l'oscillazione verticale. Per gli allenamenti al chiuso, l'accelerometro integrato rileva la distanza, in modo tale da non dover utilizzare un foot pod separato.

Riconosce il tuo potenziale

Schermata VO2 massimo

Forerunner 620 è in grado di fornire una stima del tuo VO2 massimo, la quantità massima di ossigeno consumata dal tuo corpo. Conoscere il proprio VO2 massimo è un modo eccezionale per misurare la forma fisica e migliorare le prestazioni. Quando viene utilizzato con una fascia cardio, il 620 scompone diverse parti di dati, come la velocità di corsa, i battiti al minuto e la variabilità della frequenza cardiaca per valutare il tuo VO₂ massimo. Il numero stesso indica il volume massimo di ossigeno che puoi consumare al minuto, per chilogrammo di peso corporeo al massimo delle prestazioni.

Un indicatore colorato sull'orologio mostra i dati del tuo VO2 massimo a confronto con altri corridori del tuo stesso sesso e fascia di età. In base al VO2 massimo stimato, il 620 può prevedere i tuoi tempi di gara per diverse distanze. Ciò ti consente di stabilire un obiettivo di tempo per la gara successiva, supponendo che tu abbia completato correttamente l'allenamento.

Allenati e gareggia nel modo che desideri

Forerunner 620 include profili attività preimpostati per il ciclismo, la corsa e il giorno della gara e consente di passare dall'uno all'altro in modo semplice, visualizzando solo le informazioni che ti occorrono. Il profilo ciclismo fornisce dati sulla velocità in km/h anzichè sul passo di corsa in min/km. Il profilo gara è un profilo di corsa aggiuntivo che consente di configurare e passare rapidamente ai campi dati preferiti durante le tue gare.

Giorno di riposo o giorno di corsa

Grazie a Forerunner 620, non devi indovinare quanto tempo di recupero di occorre tra un allenamento e l'altro. Conosce la tua fisiologia in base ai dati della frequenza cardiaca, quindi associa tali dati a quelli dell'ultimo allenamento e mostra quanto tempo di riposo ti occorre prima di essere pronto per l'allenamento di corsa successivo.

Quando indossi HRM-Run, il 620 fornisce un controllo del recupero, un'indicazione in tempo reale dello stato del tuo recupero nei primi minuti di corsa. Una volta completata una corsa, il tempo di recupero mostra quanto tempo di occorre prima di effettuare un altro allenamento. La codifica dei colori sull'indicatore è semplice da interpretare, verde significa che puoi ricominciare. Quando visualizzi il colore rosso e un tempo di recupero di oltre 3 giorni, puoi considerare di effettuare un giorno di riposo o di intraprendere una corsa di recupero leggera.

Basati sui tuoi valori

Basati sui tuoi valori

Il 620 è il primo orologio GPS per la corsa che fornisce un feedback sui valori relativi alla corsa segnalando diverse misurazioni. Quando viene utilizzato con la fascia HRM-Run¹, il 620 segnala la cadenza, l'oscillazione verticale e il tempo di contatto con il suolo. Queste misurazioni sono note come dinamiche di corsa e influiscono sull'andamento della corsa.

La fascia cardio HRM-Run è dotata di un accelerometro che misura il rimbalzo del busto in cm mentre corri consentendoti di capire nella tua fase aerea quanta energia disperdi verso l'alto invece che in avanti. La cadenza è il numero totale di passi effettuati al minuto, con piede sinistro e destro combinati, per capire come ottimizzare il tuo ritmo di corsa. Il tempo di contatto con il suolo è il tempo in cui il piede si trova a terra durante la fase di rullata, misurato in millisecondi, per analizzare l'efficacia della tua spinta. Una schermata con un indicatore colorato semplifica la visualizzazione delle dinamiche di corsa anche mentre ti stai muovendo


¹Incluso in alcuni modelli, venduto separatamente in altri.
²Compatibile con iPhone® 4S o versioni successive.

Firstbeat ANT

Specifiche

Aspetto e prestazioni

Dimensioni fisiche 45 x 45 x 12,5 mm
Dimensioni schermo, LxA 2,5 cm diametro
Risoluzione schermo, LxA 180 x 180 pixel
Touchscreen
Schermo a colori
Peso 43,6 g
Batteria Agli ioni di litio ricaricabile
Durata della batteria Fino a 6 settimane in modalità orologio; fino a 10 ore in modalità di allenamento
Classificazione di impermeabilità 5 ATM
Abilitato per GPS
Ricevitore GPS ad alta sensibilità
Vibrazione
Funzioni dell'orologio Includes date and alarm.

attributeTemplateGroup.header.mapsAndMemory

Posizioni memorizzabili 0
Percorsi memorizzabili 0
Cronologia giri 1000 lap

Funzioni di corsa

Virtual Pacer™ (consente di confrontare il passo corrente con quello stabilito come obiettivo)
Stima del VO2 massimo
Avviso recupero
Previsioni gara
Dinamiche di corsa
Accelerometro (calcola la distanza degli allenamenti al chiuso senza la necessità di utilizzare un foot pod)
Record personali

Funzioni di ciclismo

Compatibile sensore velocità/cadenza di pedalata Sì (opzionale)

Funzioni di corsa e ciclismo

Compatibile con Fascia cardio Sì (alcune versioni)
Compatibile con Foot Pod Sì (opzionale)
Virtual Partner® (consente di sfidare un runner virtuale)
Auto Pause® (consente di interrompere e riattivare il timer in base alla velocità)
Auto Lap® (consente di avviare automaticamente un nuovo giro)
Scorrimento automatico (consente di scorrere tra le pagine dati durante gli allenamenti)
Allenamenti avanzati (consente di creare allenamenti personalizzati, mirati all'obiettivo da raggiungere)
Allarme passo (si attiva un allarme quando viene alterato il passo preimpostato)
Allarme tempo/distanza (si attiva un allarme quando viene raggiunto l'obiettivo)
Intervallo di allenamento (consente di impostare gli intervalli di allenamento e di sosta)
Calcolo delle calorie basato sulla frequenza cardiaca
Calcola le calorie bruciate
Training Effect (misura il valore di dispendio energetico di un'attività sull'allenamento)
Personalizzazione delle schermate
Resistenza agli urti

Garmin Connect®

Compatibile con Garmin Connect™ (comunità online in cui è possibile analizzare, classificare e condividere i dati)
Sincronizzazione automatica (consente di trasferire automaticamente i dati sul computer)

Caratteristiche aggiuntive

Caratteristiche aggiuntive

Le funzioni dell'orologio includono la data e la sveglia.

Funzione di corsa/camminata: sì

Confezione

Forerunner 620

  • Orologio GPS Forerunner 620
  • Base di ricarica/dati
  • Documentazione del prodotto

Pacchetto Forerunner 620

  • Orologio GPS Forerunner 620
  • Fascia HRM-Run
  • Base di ricarica/dati
  • Documentazione del prodotto
Forerunner 620 Forerunner 620
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