Forerunner® 301

Delenummer: 010-00375-00


Get results in a heartbeat with the Forerunner 301. This versatile personal trainer adds a digital, coded heart rate monitor to the list of Forerunner features and supports multiple sport profiles for running, biking and other sports — perfect for any athlete who wants to see tangible results.

Get in Your Zone

The Forerunner 301's heart rate monitor continuously tracks and records your heart rate so you can see whether you're training too hard or not hard enough. What's more, Forerunner 301 also displays your current heart rate zone, a range of heart beats per minute that helps you gauge the intensity of your workout and train more effectively. After a few intense runs, Forerunner's AutoLearn™ feature calculates your heart rate zones and automatically adjusts them as your fitness level improves.

Cross-Train with Ease

Forerunner 301 has three separate sport modes for running, biking and another activity. Just press and hold the mode button to switch between sports and record your run, ride, hike or other workout. You can also use Forerunner 301 to train for your next duathlon or triathlon with the multi-sport setting. This feature lets you seamlessly transition between sports without resetting the unit, so you can include running, biking and another sport, all in the same workout.

Track Your Progress

As an added benefit, you can plan, analyze and store data from your workouts through our online community, Garmin Connect™. Conveniently upload your data to Garmin Connect for an in-depth analysis of your workouts, online mapping and route sharing that will take your training to the next level.

Forerunner 301: You'll like the results


PDF Last ned detaljerte spesifikasjoner

Mål og ytelse

Physical dimensions 3.26" x 1.71" x 0.7" (8.28 x 4.35 x 1.8 cm)
Display size, WxH 1.44" x 0.92" (3.65 x 2.34 cm)
Display resolution, WxH 100 x 64 pixels
Weight 2.75 oz (78 g)
Battery rechargeable lithium-ion
Battery life 15 hours, typical
Vanntetthet IPX7
GPS-aktivert Ja
Mottaker med høy følsomhet Nei
Barometrisk høydemåler Nei
Enhet-til-enhet-overføring (deler data trådløst med lignende enheter) Nei
Vibrasjonsvarsel Nei

Kart og minne

Basekart Nei
Mulighet til å legge til kart Nei
Waypoints/favorites/locations 100
Routes 10
History 5000 laps


Sensor for sykkelhastighet/pedalfrekvens Nei

Løpe- og sykkelfunksjoner

Pulsmåler Ja
Fotsensor Nei
Virtual Partner® (tren mot en digital person) Ja
Virtual Racer™ (compete against other activities) Nei
Løyper (konkurrer mot tidligere aktiviteter) Nei
Auto Pause® (tar pause og gjenopptar tidtaker basert på hastighet) Ja
Auto Lap® (starter automatisk en ny runde) Ja
Bla automatisk (blar gjennom datasider under treningsøkt) Ja
Multisport Ja
Avanserte treningsøkter (opprett egendefinerte, målrettede treningsøkter) Ja
Tempovarsel (utløser alarm hvis du avviker fra forhåndsinnstilt tempo) Ja
Tids-/avstandsvarsel (utløser alarm når du når målet) Ja
Intervalltrening (angi trenings- og hvileintervaller) Ja
Pulsbasert kaloriberegning Nei
Training Effect (measures impact of an activity on your aerobic fitness) Nei
Skjermbilde(r) som kan tilpasses Ja
Kraftmålerkompatibel (viser kraftdata fra kompatible tredjeparts ANT+™-aktiverte kraftmålere) Nei
Shock Resistant Nei


Talldata for svømming i basseng (lengder, avstand, tempo, antall tak, tempo for tak, kalorier) Nei

Garmin Connect®

Kompatibel med Garmin Connect™ (nettsamfunn der du kan analysere, kategorisere og dele data) Ja
Automatisk synkronisering (overfører data automatisk til datamaskinen) Nei

I esken

  • Forerunner 301
  • Heart rate monitor
  • Garmin Training Center® software
  • Expander strap
  • AC charger
  • USB cable
  • Manuals